Szécsi Zsuzsa

A jóga és én sok-sok évvel ezelőtt találtunk egymásra, és rövid idő alatt olyannyira a hatása alá kerültem, hogy úgy döntöttem, komolyabban is szeretnék vele foglalkozni. 2004-ben Münchenben elvégeztem a jógaoktatói tanfolyamot, majd 18 évig oktattam Németországban.  Közben tovább mélyítettem tudásomat: női jógát, kismamajóga és gyermek jógát is tanultam. Azóta is igyekszem folyamatosan képezni magam, tapasztalatokat szerezni más oktatóktól és szakértőktől. És nem utolsó sorban kedves tanítványaimtól is, hiszen a jóga minden esetben egyéni tapasztalás. Mindenkinek mást és mást hoz, másképp illeszkedik bele az illető személyiségébe, életvitelébe.

2004-től kezdve szerves része az életemnek a jóga, és ezalatt a hosszú idő alatt a legfontosabb, amit tanított nekem, hogy ez a csodálatos mozgásforma nem arról szól, hogy a lábadat a fejed fölé tudod-e emelni, hanem sokkal fontosabb dolgokról. Egyensúlyba hoz, utat mutat, energiával tölt fel. Amikor jógázol, önmagadhoz vagy jó és nem is kell ennél több. A jóga csodája egyszerre vezet saját belső békédhez és segít belesimulni a világba, könnyebben, kiegyensúlyozottabban viselni a mindennapokat, a pörgős hétköznapokon is megtartani lelki egyensúlyodat. A Sunset Jóga megalapításakor is ez a szemlélet vezetett. Arra törekszem, hogy a jógázás igazi relaxáló élmény legyen.